Vertrauen finden – im Körper sein

Dieses Retreat öffnet einen Raum, in dem Entwicklung nicht erarbeitet, sondern in Leichtigkeit geschehen darf. Durch bewusste Körperwahrnehmung und das Harmonisieren des Energieflusses vertiefen sich Präsenz und Verbundenheit. Du lernst, die Signale deines Körpers wahrzunehmen und als Orientierung zu nutzen, sodass Entscheidungen klarer und leichter aus dir heraus getroffen werden können.

Die Rolle des Körpers

DU lernst deinem Körper zu vertrauen –
jenseits von Druck und Erwartungen.
Einfach DU sein.

Dem Körper zu begegnen heißt, ihm zuzuhören, ihn anzunehmen
und geschehen zu lassen.
Berührung kann dabei ein sanfter Schlüssel sein,
damit sich Blockaden lösen dürfen – ohne Müssen, in deinem Tempo.

Der Körper ist dein Ort für Erfahrungen.
Durch ihn fühlst, lernst, liebst und wächst du.
Wenn du ihm vertraust, trägt er dich durchs Leben.

Im Körper sein, heißt verbunden zu sein.
Verbunden mit deinem eigenen Atem, deinem Herzschlag, dem Leben, dem

Moment, mit dir selbst.

Für wen ist es geeignet?

• Du bist müde vom vielen Tun
• Du verstehst viel, aber du kannst es nicht leben
• Du möchtest dir begegnen und dich selbst fühlen
• Du möchtest lernen, Entscheidungen stimmiger zu treffen
• Du möchtest im Hier und Jetzt ankommen
• Du möchtest mit dir verbunden sein

Programm

Freitag

Ab 14.00 Uhr Check-in

17.00 Uhr Begrüßungsrunde, Körpermeditation

Samstag

Sanftes Yoga (Vorkenntnisse sind nicht erforderlich)

Energetische Wirbelsäulenaufrichtung

Lerne die Signale deines Körpers zu lesen und für dich zu nutzen

15 Minuten Einzelbehandlung für Jeden, getragen von der Gruppenenergie

Sonntag

Sanftes Yoga

Verankerung im Körper

Heilung ohne aktives Tun

Abschlussrunde, das Retreat endet gegen 14.00 Uhr

Kulinarische Verköstigung

Als Gruppe genießen wir gemeinsam die regionale/bio vegane/vegetarische Kost von unserer Köchin.

Zusätzlich stehen uns den ganzen Tag über ein Obstkorb, Trockenfrüchte und Nüsse sowie Getränke (Tee, Wasser, Kaffee,) zur Verfügung.

Bitte Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder spezielle Wünsche bei der Anmeldung mitteilen.

Die Verpflegung wird vor Ort mit unserer Köchin bezahlt und beträgt 62€/Tag.

Über mich – Nicol Müller

Physiotherapeutin, Heilpraktikerin

Mein Wissen entspringt meiner Arbeit als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin sowie einer tief prägenden Begegnung mit einem spirituellen Meister der Energiearbeit. Beeindruckt von der Leichtigkeit, mit der wahre Entwicklung geschehen kann, begann sich meine Arbeit zu verwandeln. Ich vereinte das Beste aus der Medizin mit energetischen Techniken – eine neue ganzheitliche Dimension öffnete sich.

Nach fast vierzig Jahren Körperarbeit weiß ich:
Unser Körper trägt eine tiefe Weisheit in sich.
Er führt uns ins Hier und Jetzt und zeigt, was wir gerade brauchen –
und wo es stockt.

Er ist das Tor, durch das wir das Leben erfahren und spüren. Fließt die Energie frei durch ihn, fühlen wir uns präsent, ganz da und verbunden. Genau deshalb ist es für mich wesentlich, den Körper über das Energiesystem zu begleiten – weil diese Arbeit das Tor zum Erleben von Verbundenheit öffnet.