Achtsamkeits- & Selbstfürsorge Retreat

🌸An diesem Wochenende geht es nur um Dich. 🌸

Mit verschiedenen Angeboten und Übungen schaffen wir Bewusstsein für Kommunikation, dein Selbstkonzept und Deine Selbstfürsorge. 

Ein Angebot wird das systemische Aufstellen sein, um Dir eine neue Perspektive auf Deine Möglichkeiten zu geben. 

Beziehungen, familiäre Muster, berufliche Situationen oder innere Konflikte können uns beschäftigen, ohne dass wir uns darüber bewusst sind.

✨ Was kann ich loslassen?
✨ Was will  ich verändern?
✨ Wo stehe ich – und wo möchte ich  hin?
✨ Was brauche ich, um  bei mir anzukommen?

Mit Sicherheit hast Du nach diesem Wochenende mehr  Klarheit über Dein Leben. 

Erst wenn Du für dich gut gesorgt hast, kannst Du für andere dasein und sorgen. 

🌸 Selbstfürsorge- Retreat im Kloster Malgarten am 21./22. November 2026.🌸

Denn Selbstfürsorge bedeutet nicht nur, sich eine Auszeit zu gönnen.
Sie bedeutet auch, sich selbst besser zu verstehen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und den Mut zu entwickeln, neue Wege 

Für das leibliche Wohl ist gesorgt und im Seminarpreis inclusive, die Anreise und Übernachtung muss separat über das Kloster Malgarten gebucht werden. 

Wir, die Dozenten Wibke Richter und Andreas Lutz,  möchten uns gerne selbst vor Ort selbst vorstellen. 

Wir freuen uns auf ein schönes, erholsames Wochenende mit vielen neuen Erkenntnissen. 

Beginn : 21.11.2026 um 09:30 Uhr 

Ende : 22.11.2026 um 18:00 Uhr 

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken oder Hausschuhe mitbringen, eventuell ein Kissen oder eine leichte Decke für die Meditationen, Schreibutensilien und die Bereitschaft, sich auf mentale Prozesse einzulassen.